15.11.2019 - 13.12.2019
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Am Wuhlebogen 37, 12621 Berlin
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Einige Plätze frei
inkl. möglicherweise anfallender MwSt.
Kinderyoga für 5 - 10 jährige Kinder
Yoga macht Kindern Spaß und schafft einen Ausgleich zu ihrem schnelllebigen und leistungsorientierten Alltag. Im Yoga gibt es kein Richtig und kein Falsch. Jedes Kind kann beim Yoga mitmachen. Spielerisch erlernen die Kinder Yogahaltungen, wie den herabschauenden Hund, die fliegende Krähe oder den brüllenden Löwen und verbessern ihre Körperhaltung und Beweglichkeit. Im Entspannungsteil lernen die Kinder mit Hilfe von Körper- und Phantasiereisen selbständig zur Ruhe zu kommen und ihre Gedanken zu beobachten.
Vorteile des Kinderyogas:
- fördert die körperliche, geistige und emotionale Entwicklung
- verbessert die Koordinationsfähigkeit sowie die Konzentrationsfähigkeit
- stärkt das Selbstbewusstsein und das Selbstvertrauen
- fördert soziales Verhalten und Gemeinschaftssinn
- verbessertes Körpergefühl und Körperwahrnehmung
- fördert Kreativität, Vorstellungsvermögen und Intuition
Wir reisen in jeder Yogastunde in eine andere Phantasiewelt, z.B. zu den Indianern, in die Unterwasserwelt, ins Traumland, ins Weltall, in den Zauberwald oder ins Geisterschloss.
Der Kurs umfasst 5 Termine und kostet insgesamt 30 Euro.
Ich freue mich auf Ihre Kinder! :-)
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